Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
|
70,5 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
|
1991 kcal
|
Fett: 91,94g | Eiw: 87,96g | Kohlh: 210,56g.
Frühstück: Рот Фронт Батончики, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Магнит Банан, Иван Поддубный Творог Обезжиренный. Mittagessen: Конфета, Банан, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Наполнителем Брусника и Клюква, Красный Октябрь Буревестник, Рот Фронт Батончик Номер 1, Рот Фронт Батончик Классический, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Станция Молочная Сметана 15%, Чеснок, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Элинар Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Батончик Номер 1, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IrinaKaa's Gewichtsverlauf
|