Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
|
52,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
|
1187 kcal
|
Fett: 32,71g | Eiw: 72,31g | Kohlh: 152,60g.
Mittagessen: Diamond Susu UHT Rasa Cokelat, Lemonilo Mi Instan Rasa Mi Goreng, Putih Telur Matang. Abendessen: Kalbe Slim & Fit French Vanilla, Nasi Putih, Uleg Sambal Pedas, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Teh Tawar, Otak-Otak, Bakso Daging Sapi, Makaroni, Roma Sari Gandum, Buah Anggur. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miaw_miaw's Gewichtsverlauf
|