Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
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95,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
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775 kcal
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Fett: 35,91g | Eiw: 51,97g | Kohlh: 66,21g.
Frühstück: Queijo Branco, Abacate, Banana Prata. Mittagessen: Carne de Porco do Lombo (Filé), Linguado no Forno ou Grelhado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cenouras, Pratigel Mandioquinha em Cubos. Snacks/Sonstiges: Maçã. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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moniquedeyse's Gewichtsverlauf
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