Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
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65,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
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1189 kcal
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Fett: 38,76g | Eiw: 49,30g | Kohlh: 161,41g.
Frühstück: Da Terrinha Tapioca, Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito. Mittagessen: Pepino (Descascado), LAR Coxas e Sobrecoxas Empanadas, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Abendessen: Alface, Costela Bovina, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Banana Nanica, Mabel Rosquinha Sabor Nata, Café com Leite e Açúcar. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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abreuzinhaca's Gewichtsverlauf
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