Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
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85,7 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
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2724 kcal
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Fett: 97,08g | Eiw: 110,23g | Kohlh: 362,73g.
Frühstück: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg, Benefiber Fiber Supplement. Mittagessen: Nabisco Wheat Thins Crackers - Multi-Grain, Cooked Greens (from Fresh), Progresso Chicken & Sausage Gumbo Soup. Abendessen: Carrots, Cucumber (with Peel) , Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Smoked Mackerel. Snacks/Sonstiges: Nabisco Wheat Thins Crackers - Multi-Grain. mehr...
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konstantes Gewicht
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