BlumeGül's Notizen, 02 Sep 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
119,7 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 9,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
2024 kcal Fett: 149,23g | Eiw: 64,55g | Kohlh: 103,35g.   Frühstück: Asia Green Garden Instant Nudeln mit Hühnerfleischgeschmack. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Bofrost Gemüsefrikadellen, Tunesischer Brik. Abendessen: Greece Pfefferonen, Oliven (Klein - Extra Groß), Aldi Rote Paprika, Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Avocado. Snacks/Sonstiges: Kerem Sonnenblumenkerne. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche

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