Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
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83,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
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1140 kcal
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Fett: 37,86g | Eiw: 51,56g | Kohlh: 155,34g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мюсли с Фруктами, Чай с Лимоном и Сахаром. Mittagessen: Хлеб Черный, Чай с Лимоном и Сахаром, Спагетти Болоньезе, Борщ со Свининой. Abendessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Черный, Куриный Рулет. mehr...
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1215 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Samsung Health - 12 Stunden. mehr...
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Verlust von 53,2 kg pro Woche
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Stervabi's Gewichtsverlauf
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