Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
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53,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
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904 kcal
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Fett: 25,32g | Eiw: 69,67g | Kohlh: 104,51g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Mittagessen: Овсяная Каша на Молоке, Чечевичный Суп, Верный Сухарики Ржаные со Вкусом Шашлыка, Сырой Овощ. Abendessen: Грудка Индейки, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Ряженка 3,2%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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