Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
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82,2 kg
Bisher verloren: 47,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
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1922 kcal
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Fett: 46,42g | Eiw: 108,45g | Kohlh: 267,67g.
Frühstück: Calo Queso Gauda, Ideal Rapiditas, Manzana, Vivo Avena Instantánea, Colun Yoghurt Batido Colun. Mittagessen: McKay Galletas de Vino, Soprole Néctar Damasco sin Azúcar, Calo Queso Gauda, Lider Barquillos para Helados, Carozzi Spaghetti Integral, Champiñones, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso. Abendessen: Café Gold Choco Moka, Lechuga, Malloa Salsa de Tomate. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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hanscon z's Gewichtsverlauf
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