Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
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97,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
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1906 kcal
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Fett: 91,59g | Eiw: 131,90g | Kohlh: 134,48g.
Frühstück: Лимон, Сыр Голландский. Mittagessen: Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриные Грудки, Растительное Масло, Гречка Отварная. Abendessen: Роллтон Картошка, Хлеб, Сельдь Соленая, Свиная Корейка (Вырезка), Останкино Колбаса Зернистая. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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NataliDr1304's Gewichtsverlauf
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