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이젠 유지어터로 갑시다ㅎ
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55 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
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776 kcal
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Fett: 21,52g | Eiw: 66,24g | Kohlh: 82,32g.
Mittagessen: 김치, 양배추, 새우 튀김, 피코크 안심돈까스, 피코크 두툼한 등심 돈까스, 찐단호박. Snacks/Sonstiges: 빙그레 아카페라 심플리 아메리카노, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 마카다미아, 피칸, 캐슈넛, 아몬드, 호두. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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joe17402's Gewichtsverlauf
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