Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
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85,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
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1281 kcal
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Fett: 65,60g | Eiw: 39,30g | Kohlh: 136,83g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), My Box Ролл Хрустящее Наслаждение. Mittagessen: Куриное Белое Мясо (Обжиг), Помидоры. Abendessen: Картошка Вареная, Сало, Хлеб Черный, Красные Помидоры (Консервированные). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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dmiprihodko's Gewichtsverlauf
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