Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
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90,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
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1410 kcal
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Fett: 81,78g | Eiw: 96,25g | Kohlh: 71,30g.
Mittagessen: Gekookt Ei, Aldi Surimi Sticks, Groene Eikenbladsla, Aldi Mozzarella, Delhaize Kippenwit, Groene Olijven. Abendessen: Vol au Vent. Snacks/Sonstiges: Delhaize Tiramisu. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Bernake's Gewichtsverlauf
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