Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
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78,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
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1060 kcal
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Fett: 49,11g | Eiw: 89,21g | Kohlh: 75,81g.
Frühstück: Woolworths Pickled Ginger, Avocados . Mittagessen: The Real Thing Green Power Powder, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Bananas . Abendessen: Cilantro (Coriander) , Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked). Snacks/Sonstiges: Oranges . mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Duhne27's Gewichtsverlauf
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