Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
|
61,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
|
1017 kcal
|
Fett: 38,14g | Eiw: 57,43g | Kohlh: 110,45g.
Frühstück: Чабан Сметана 15%, Натбаттер Арахисовая Паста, Кофе, Чабан Молоко 2,5%, Избенка Запеканка Творожная 5%. Mittagessen: Ударница Зефир Новый с Ароматом Ванили, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Каравай Кубани Батон Летний, Папа Джонс Пицца с Курицей, Куриные Грудки (Жареные), Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Abendessen: Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Зефирка21's Gewichtsverlauf
|