Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2014
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100,7 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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308 kcal
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Fett: 8,02g | Eiw: 34,28g | Kohlh: 27,42g.
Frühstück: Great Value Pepper Jack Cheese, Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake. Mittagessen: Sargento Light Mozzarella String Cheese, Bell Peppers, Oscar Mayer Deli Fresh Cracked Black Peppered Shaved Turkey Breast, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Jalapeno Peppers. mehr...
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2737 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Selene0609's Gewichtsverlauf
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