Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
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84 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
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1988 kcal
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Fett: 74,61g | Eiw: 59,44g | Kohlh: 221,47g.
Frühstück: BackWerk Cappuccino Medium , BackWerk Laugenzopf Lachs Honig-Senf. Abendessen: Köstritzer Kirsche, Mojito, Hummus, Türkisches Fladenbrot, Deluxe Pilzsauce mit Trüffel, Manti. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Gitara1988's Gewichtsverlauf
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