Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
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91,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
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1479 kcal
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Fett: 70,72g | Eiw: 70,45g | Kohlh: 140,03g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Mission Deli Тортилья, Поджаренный Белый Хлеб. Mittagessen: Говядина Тушеная, Брокколи на Пару. Abendessen: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Куриные Котлеты, Болгарский Перец, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Pepsi Adrenaline Rush, Чистая Линия Сахарный Рожок. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Did1983's Gewichtsverlauf
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