Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
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65 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
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1215 kcal
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Fett: 59,47g | Eiw: 110,33g | Kohlh: 53,11g.
Frühstück: Piraquê Biscoito Leite Maltado, Piraquê Torrada Tradicional, Manteiga (com Sal), Nescafé Tradicional, Leitíssimo Leite Integral, Piraquê Torrada Tradicional. Mittagessen: Ovo Frito, Farinha Branca, Peixe, Peixe Empanado Frito. Snacks/Sonstiges: Piraquê Biscoito Leite Maltado, Nespresso Café. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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VaChristine's Gewichtsverlauf
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