Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
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42,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
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1485 kcal
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Fett: 58,18g | Eiw: 80,82g | Kohlh: 141,01g.
Frühstück: AdeS Leche de Coco, Coffee, Plum, Spiga Pan de Queso, Boiled Egg. Mittagessen: Cooked Spinach (from Fresh), Egg Omelet or Scrambled Egg, Cooked Carrots, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Abendessen: Sandwich Qbano Sándwich Especial. Snacks/Sonstiges: AdeS Leche de Coco, Coffee. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Liseth Campo's Gewichtsverlauf
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