Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
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67,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
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1160 kcal
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Fett: 45,40g | Eiw: 41,02g | Kohlh: 145,50g.
Frühstück: Ovo Frito, Walmart Queijo Mussarela, Bauducco Pão de Forma Integral, Italac Leite Desnatado. Mittagessen: Lacta Lacta Intense 60% Original, Nissin Miojo de Galinha Caipira. Abendessen: Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Leite (Leite Integral), Mezzani Pizza Brotinho. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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samiamaia's Gewichtsverlauf
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