Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
|
59,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
|
2148 kcal
|
Fett: 98,30g | Eiw: 74,63g | Kohlh: 242,04g.
Frühstück: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek. Abendessen: Bulgur Pilavı, Kavurma. Snacks/Sonstiges: Bim Topi Tanem, Cipso Ketçap, Simbat Soslu Cips Fıstık, Şeftali, Muz, Yoğurt. mehr...
|
|
1758 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 26 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|