Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2011
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77,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1288 kcal
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Fett: 30,86g | Eiw: 47,91g | Kohlh: 82,88g.
Frühstück: Splenda x2, Cream (Half & Half), coffee, Splenda x2, Cream (Half & Half), coffee. Mittagessen: Eggland's Best Cooked Peeled Eggs, swiss cheese, jack cheese. Abendessen: Chicken Breast (Skin Not Eaten), coconut milk, basmati rice, red wine. Snacks/Sonstiges: Dinner Potato Rolls. mehr...
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2794 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 9 Stunden und 30 Minuten, Arc Trainer - 10 Minuten, Spinning - 56 Minuten, Sitzen - 2 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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ameeliuh's Gewichtsverlauf
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