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Happy Weekend.. 😘
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75,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
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1379 kcal
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Fett: 46,53g | Eiw: 51,20g | Kohlh: 178,20g.
Frühstück: Aqua Air Mineral, Ikan Mujair Goreng, Tempe Gembus, Nasi Putih, Keripik Singkong. Mittagessen: Aqua Air Mineral, Pempek Kapal Selam, Kolak, Perkedel Jagung, Telur Asin. Abendessen: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Pisang, Air, Aqua Air Mineral, Kartika Sari Pisang Bolen. Snacks/Sonstiges: Teman Laut Bakso Ikan Dan Udang. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Azwar Batistotti's Gewichtsverlauf
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