Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
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54,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
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466 kcal
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Fett: 10,98g | Eiw: 24,83g | Kohlh: 71,54g.
Frühstück: 享樂烘焙 湯種大甲芋泥貝果, 維他奶 山水無添加糖鮮豆漿, 蘋果, Spark Protein 黑巧可可脆脆. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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