Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
|
48 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
|
2392 kcal
|
Fett: 119,96g | Eiw: 117,22g | Kohlh: 200,16g.
Frühstück: Оливковое Масло, Гранола Шоколадная, Slim Fruit Slim Syrup Карамель-Ирис, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Творог 5%, Yammy Арахисовая Паста, Яйцо, Магнит Банан, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Зеленый Перец, Великославич Сыр Выдержанный , Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Яйцо, Смак Хлеб Бородинский. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр, Смак Хлеб Бородинский, Верный Улитка со Шпинатом и Сыром, Помидоры, Фаршированный Перец. Snacks/Sonstiges: KDV Карамель Кремка, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinaaa_fx's Gewichtsverlauf
|