Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
|
86,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
|
1602 kcal
|
Fett: 47,63g | Eiw: 66,85g | Kohlh: 228,15g.
Frühstück: Капустный Салат, Пятерочка Сахар, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Тушеные Овощи, Жареное Яйцо. Mittagessen: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Лодочки из Кабачков, Пятерочка Сахар, Окей Сыр Российский, Фруто Няня Яблочное Пюре. Abendessen: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кабачок Фаршированный, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Sonstiges: Зефир, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Какао на 30% Меньше Сахара, Огурец (с Кожурой), Haribo Мармеладные Червячки, Голден Яблоко . mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anet31x's Gewichtsverlauf
|