Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
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95,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
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1120 kcal
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Fett: 47,62g | Eiw: 100,76g | Kohlh: 51,20g.
Frühstück: Arla Сыр Натура Light, Камшат Кета Спинка Холодного Копчения, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Mittagessen: ВкусВилл Суп-Пюре Норвежский с Сёмгой. Abendessen: Меридиан Кальмар в Рассоле. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Chikalab Chika Biscuit Cappuccino . mehr...
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konstantes Gewicht
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tenezma's Gewichtsverlauf
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