Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
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61,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
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251 kcal
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Fett: 6,55g | Eiw: 11,98g | Kohlh: 35,52g.
Frühstück: Tomaten, Fol Epi Legere, Aldi Vollkorntoast (25g). Snacks/Sonstiges: Haribo Lakritz Schnecken. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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