Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
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67 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
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727 kcal
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Fett: 32,97g | Eiw: 42,99g | Kohlh: 63,43g.
Frühstück: AXA Havregryn , Jordnötssmör, Arla Mellanmjölk 1,5%. Mittagessen: Felix Ärtsoppa med Fläsk. Abendessen: Tzatziki, Bulgur (Kokt), Lammfärs. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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quittra's Gewichtsverlauf
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