Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
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112,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
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2007 kcal
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Fett: 119,27g | Eiw: 66,87g | Kohlh: 171,09g.
Frühstück: Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Zwiebelbrot, Weißbrot, Exquisa Sahnige, Honig, Schwarztee. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Ketchup, Mayonnaise, Pommes Frites, Wildschweinbratwurst. Abendessen: Gutes Land Aufschnitt, REWE Ziegengouda, Zwiebelbrot, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Sonstiges: Butterkuchen, Nougatring, Kinder Riegel (21g). mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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mitteldorfsonja's Gewichtsverlauf
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