Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
|
65,1 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
|
729 kcal
|
Fett: 14,80g | Eiw: 58,77g | Kohlh: 105,00g.
Frühstück: Nestle Fitness Злаковый Батончик с Клубникой и Клюквой, Яготинский Молоко 2,6%, Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Promo Marka Тунец в Собственном Соку, Приготовленный Яичный Белок. Mittagessen: Яблоко, Bob Snail Pear-Mango Stripe, Bob Snail Конфета Груша Ананас, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картофель Отварной, Гринвиль Морковь Варёная, Куриный Бульон. Abendessen: Чудо Чадо Детское Питание, Babybel Сыр Полутвёрдый «Протеин», Чудо Чадо Пюре Персик-Яблоко. Snacks/Sonstiges: Чай. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alisa0182's Gewichtsverlauf
|