Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
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80,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
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1395 kcal
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Fett: 39,34g | Eiw: 52,56g | Kohlh: 184,86g.
Mittagessen: Вино Красное Сухое, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Polar Лососевые Треугольники, Моя Цена Молоко 1,5%, Рогачев Сгущенка, Кофе, Heinz Кетчуп Томатный, Растительное Масло, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Помидоры, Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Kronenbourg Пиво, Суп Куриный с Рисом. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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visikasi's Gewichtsverlauf
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