Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
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60,1 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
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1130 kcal
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Fett: 27,93g | Eiw: 40,44g | Kohlh: 174,95g.
Mittagessen: 6 Соток Икра Кабачковая, Говяжий Фарш, Макароны Отварные, Fit Parad Заменитель Сахара, Чай. Abendessen: Перловка Отварная, 6 Соток Икра Кабачковая, Чай, Макароны Отварные, Говяжий Фарш. Snacks/Sonstiges: 6 Соток Икра Кабачковая, Чай, Макфа Спагетти Отварные. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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8Tatyana8's Gewichtsverlauf
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