Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
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59,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
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957 kcal
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Fett: 60,39g | Eiw: 67,92g | Kohlh: 0,86g.
Frühstück: Café, Hacendado Leche de Almendras Zero, El Arbol Aguacate, Carrefour Discount Salmon Ahumado Noruego. Mittagessen: Lovilio Queso Grana Padano, Chuleta de Cerdo. Abendessen: Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva, Huevo Frito sin Grasa, Chuleta de Cerdo, Zanetti Queso Grana Padano. Snacks/Sonstiges: Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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tormente72's Gewichtsverlauf
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