Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
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73,3 kg
Bisher verloren: 31,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
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1712 kcal
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Fett: 95,71g | Eiw: 92,96g | Kohlh: 117,94g.
Frühstück: American Cheese, Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Scrambled Egg, Butter. Abendessen: Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g), Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Hellmann's Real Mayonnaise. Snacks/Sonstiges: Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Honey, P3 Portable Protein Pack, Wonderful Pistachios (Package). mehr...
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konstantes Gewicht
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Ruby-Rube's Gewichtsverlauf
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