Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
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70,5 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
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2530 kcal
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Fett: 63,70g | Eiw: 115,44g | Kohlh: 209,58g.
Frühstück: Pepperoni, Pan Integral, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Choclo, Vino Cabernet Sauvignon, Anticucho, Pebre. Abendessen: Ginebra y Tonica, Kingsbury El Pan Perfecto, Albóndigas de Carne, Choclo. Snacks/Sonstiges: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Café con Leche Descremada, Lider Pan de Completo, Cordial o de Licor. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Guille_cl's Gewichtsverlauf
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