Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
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55 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
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882 kcal
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Fett: 22,22g | Eiw: 47,13g | Kohlh: 133,42g.
Frühstück: En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate. Mittagessen: Papa Cocida, Champiñones Cocidos, PF Hamburguesa de Pollo (50g). Abendessen: Colun Yoghurt Batido Light, En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Colun Queso Laminado Light, Fuchs Pan de Molde Integral. Snacks/Sonstiges: Cerezas Dulces, Huevo Duro. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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chiouwuggg's Gewichtsverlauf
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