Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2021
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
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1549 kcal
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Fett: 49,23g | Eiw: 56,97g | Kohlh: 221,95g.
Frühstück: Голден Яблоко , Gullon Вафли , Песочное Печенье, Пятерочка Сахар. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Лодочки из Кабачков. Abendessen: Торговая Площадь Курица Копченая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Сахар, Ранетки, Юбилейное Печенье Традиционное, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Anet31x's Gewichtsverlauf
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