Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2021
|
52,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
|
1669 kcal
|
Fett: 60,89g | Eiw: 82,23g | Kohlh: 199,38g.
Frühstück: АО Тандер Яблоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самокат Хлопья 5 Злаков. Mittagessen: Alpen Gold Молочный Пористый Шоколад , Киты Еды Кабачок Фаршированный Мясом, Ашан Помидор. Abendessen: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Макароны с Тушенкой, Макароны с Тушенкой, Alpen Gold Молочный Пористый Шоколад , Прямо с Фермы Творог 5%, Пятерочка Сахар, Магнит Банан, Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Магнит Морковь Свежая, Ашан Помидор. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sashulik02's Gewichtsverlauf
|