Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2021
|
48,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
|
1965 kcal
|
Fett: 102,83g | Eiw: 124,31g | Kohlh: 137,52g.
Frühstück: Мерси Конфеты, Yammy Арахисовая Паста, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Яблоко Зеленое, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Epica Йогурт Натуральный 6%, Творог 5%. Mittagessen: Yammy Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Помидоры, Фаршированный Перец. Abendessen: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Гранола Шоколадная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Творог 5%, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Yammy Арахисовая Паста. Snacks/Sonstiges: Великославич Сыр Выдержанный , Смак Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinaaa_fx's Gewichtsverlauf
|