Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2021
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74,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
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461 kcal
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Fett: 16,21g | Eiw: 43,67g | Kohlh: 36,61g.
Frühstück: سلطة الخضر المختلطة, بيضة مسلوقة طرية. Mittagessen: تونة الزعنفة الصفراء (الأسماك). Abendessen: جوافة, التفاح. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ahlamkasem42's Gewichtsverlauf
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