Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2021
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54,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
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1789 kcal
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Fett: 61,41g | Eiw: 67,06g | Kohlh: 254,11g.
Frühstück: Простоквашино Сырок Глазированный с Какао, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Останкино Корейка по-Останкински, Белый Хлеб, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Хрен, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кетчуп, Помидоры, Хек Жареный. Abendessen: Виноград, Дыня, Яблочный Пирог. Snacks/Sonstiges: Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня, Инмарко Мороженое Магнат Брюнетка, Виноград. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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oks26101's Gewichtsverlauf
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