Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
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66,0 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
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490 kcal
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Fett: 17,50g | Eiw: 54,00g | Kohlh: 28,00g.
Abendessen: Jimmy Dean Simple Scrambles Steak & Cheddar. Snacks/Sonstiges: Private Selection Carne Asada Beef Jerky, Private Selection Carne Asada Beef Jerky. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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MisterLucas's Gewichtsverlauf
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