Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2021
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89,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
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1490 kcal
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Fett: 46,47g | Eiw: 60,16g | Kohlh: 212,28g.
Frühstück: Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сливы. Abendessen: Prosto Гречка, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Prosto Гречка. Snacks/Sonstiges: Данон Актимель Клубника. mehr...
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2076 kcal
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Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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kolpakovajulia9's Gewichtsverlauf
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