Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2021
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59,9 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
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2598 kcal
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Fett: 118,29g | Eiw: 82,09g | Kohlh: 301,59g.
Frühstück: American Style Bacon, Gekochtes Ei, Rührei, Golden Toast Butter Toast, Reinert Bärchen-Wurst, Ferdi Fuchs Mini Würstchen, Avocado. Abendessen: Bubble Tea, McDonald's McSundae, Kinder Bueno, Waffel, McDonald's Pommes Frites (Klein), Nutella Nutella, McDonald's McRib. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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