Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
|
54,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 54,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
|
1967 kcal
|
Fett: 73,48g | Eiw: 114,26g | Kohlh: 206,49g.
Frühstück: USN Протеин, Магнит Слива, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Перекресток Персик. Mittagessen: Жареное Яйцо без Жира, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Yelli Суп Турецкий с Булгуром, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный. Abendessen: Окей Перец Печеный, Помидоры, Оливковое Масло, Арарат Баклажаны Печёные, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Жареная или Запеченная Курица, Молодой Шпинат. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко, Окей Слива Круглая Синяя, Prisma Персик. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IGelena's Gewichtsverlauf
|