Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2021
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67,7 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
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760 kcal
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Fett: 52,67g | Eiw: 51,06g | Kohlh: 24,63g.
Frühstück: Organika Enhanced Collagen, Espresso Coffee. Mittagessen: Bell Peppers, Radish, Harvest Double Smoked Farmers Sausage, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Abendessen: Whipping Cream, Chicken Breast, Cooked Cauliflower (from Fresh), Mixed Salad Greens, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Waterbridge Belgian Hazelnut Chocolate, Radishes. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Magu 49's Gewichtsverlauf
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