Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2021
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81,3 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
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2012 kcal
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Fett: 48,92g | Eiw: 181,75g | Kohlh: 223,39g.
Frühstück: Pineapple, Papaya, Boiled Egg. Mittagessen: Chicken Heart (Simmered, Cooked), Mie Sedaap Mie Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Abendessen: Indomie Mi Goreng, Chicken Heart (Simmered, Cooked) , Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Garuda Pilus Garuda Rasa Mie Goreng. mehr...
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2081 kcal
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Bewegung:
jemurin baju - 15 Minuten, ngepel - 15 Minuten, nyapu - 10 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Mutheea Muthy's Gewichtsverlauf
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