Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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58,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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1932 kcal
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Fett: 57,26g | Eiw: 52,13g | Kohlh: 307,54g.
Frühstück: Kerupuk Putih, Bihun Goreng, Jengkol, Nasi Uduk. Abendessen: Yakult Yakult, Ikan Mas, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Coklat Manis atau Gelap, Pepaya, Melon, Pisang. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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arsyi ozill's Gewichtsverlauf
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